Sport cut
Како до подобра рамнотежа за време на качувањето
Покрај добрите патики за качување, желбата и позит ... »
Критична маса #12: „Запознај го точакот, запознај го градот!“
Ова е точак. Се знаете? Точакот е генијална машина. Точакот функционира на твој погон, енергијата му ја даваш ти. Точакот е едноставен склоп од мал број делови кој може да те одведе на многу интересни патувања на едноставен начин. Точакот е едноставно решение на многу од градските проблеми. Точак значи среќа, здравје, чист воздух, помалку [...]
ПЛАНИНАРСКИ ВЕЛОСИПЕДСКИ МАРАТОН – ШАРСКИ ВОДИ 2013
Планинарското друштво „Трансверзалец“ – Скопје, како и секоја година така и оваа традиционално го организира Планинарскиот велосипедски маратон „Шарски води 2013“, спортска манифестација која е од рекреативен карактер. Маратонот ќе се одржи на 30 јуни 2013 година. Стартот е во 7,00 часот пре Планинарскиот дом „Смрека“ на Попова Шапка- Шар планина, а на цел треба [...]
Македонија со 12 претставници на трките на Лаваредо
На овогодишното изданите на планинските трки на Лаваредо(Лаваредо Ултра Трејл 118 km 5.740 m+ иКортина Трејл 46 km 2.520 m+) кои ќе се одржат на 28 и 29 јуни ќе има вкупно 12 претставници одМакедонија. Двете трки носат квалификациски бодови за најпознатата трка во Европа за планинско трчање Ултра Трејл Монт Блан. Трката на Лаваредо Ултра Трејл [...]
Предизвик кој не смеете да го пропуштите – „Женска трка“
Во организација на Сојуз на Спортови на Скопје, како дел од промотивните трки на Скопски Маратон 2013, предвидуваме да реализираме женска трка- со една единствена цел: Превенцијата од заболувањата започнете ја со вежбање. Со оглед на фактот дека жените имаат многу повеќе обврски а се помалку време за себе, време за вежбање, ризикот за заболувања [...]
Трчаме кон целта 2013
Осма година по ред ќе се одржи полумаратонот 21км ,,Трчаме кон целта,,воедно ќе има и рекреативна трка на 4800 метри и детска трка 1км Стартнина се наплаќа 100 денари,секој учесник добива маица и ланч пакет. -Старт детска трка 11.00ч -Старт рекреативна трка 11.15ч -Старт полумаратон 12.00ч Стартот на детската трка е пред паркот на езерата(МЗТ [...]
Македонија со 12 претставници на трките на Лаваредо На овогодишното изданите на планинските трки на Лаваредо(Лаваредо Ултра Трејл 118 km 5.740 m+ иКортина Трејл 46 km 2.520 m+) кои ќе се одржат на 28 и | ПЛАНИНАРСКИ ВЕЛОСИПЕДСКИ МАРАТОН - ШАРСКИ ВОДИ 2013 Планинарското друштво „Трансверзалец“ – Скопје, како и секоја година така и оваа традиционално го организира Планинарскиот велосипедски маратон „Шарск |
Тренинг за сила и кондиција со Милка Арсова Одлична тренинг програма подготвена од Огнен Павловски за подобрување на силата и кондицијата на фудбалерката Милка Арсова. Ваквиот тренинг бил со тра | Занимавајте се со омилените активности и ослободете се од вишокот килограми Доколку дневно трошите 500 калории повеќе од оние што ги внесувате во организмот, ќе изгубите еден килограм за една недела. Посветете се на тренинзите |
 | Тренинг за сила и кондиција со Милка АрсоваОдлична тренинг програма подготвена од Огнен Павловски за подобрување на силата и кондицијата на фудбалерката Милка Арсова. Ваквиот тренинг бил со траење од 2 месеци и влијаел многу во зголемување на силaта и брзината кај Милка. Супер видео и мотивација за многумина кои се занима ... » |
  | |
 |  |
 |
Македонија со 12 претставници на трките на Лаваредо На овогодишното изданите на планинските трки на Лаваредо(Лаваредо Ултра Трејл 118 km 5.740 m+ иКортина Трејл 46 km 2.520 m+) кои ќе се одржат на 28 и | Предизвик кој не смеете да го пропуштите - „Женска трка“ Во организација на Сојуз на Спортови на Скопје, како дел од промотивните трки на Скопски Маратон 2013, предвидуваме да реализираме женска трка- со едн |
Трчаме кон целта 2013 Осма година по ред ќе се одржи полумаратонот 21км ,,Трчаме кон целта,,воедно ќе има и рекреативна трка на 4800 метри и детска трка 1км Стартнина се н | Тренинг за сила и кондиција со Милка Арсова Одлична тренинг програма подготвена од Огнен Павловски за подобрување на силата и кондицијата на фудбалерката Милка Арсова. Ваквиот тренинг бил со тра |
